intuitiv skulptering
Denna form av skulptering uppmuntrar till självreflektion. När man skapar något utan förutbestämda mål eller riktlinjer, kan oväntade teman eller symboler träda fram, vilket kan ge insikter om underliggande känslor eller tankemönster.
Aktiviteten börjar med en kortare guidad meditation (ca 5min). Där alla blundar och har händerna på LEran. Meditationsformen bygger bland annat på in- och utandningens kraft. Att landa i oss själva, bara vara och släppa taget och följa vår intuition. Här övas alla på att släppa på kontrollen.
(Här kan vi om ni vill, köra en guidad meditation på ett särskilt tema, tex mod eller något helt annat som vi kommer överens om. Vad behöver din grupp bli påfyllda / påminda om?)
Efter den guidade meditationen kommer ni få låta era händer och ert inre utforska LEran med fortsatt stängda ögon. Låta det som känns i er efter meditationen komma ut i LEran. Till tonerna av ljuv meditativ musik.
Efter en tid med stängda ögon får ni öppna era ögon. De som nu vill får dela vad som hände i dem. Sedan får ni tillsammans skapa en gemensam skulptur av alla era små skulpturer. Er otroliga skulptur tas efter aktiviteten om hand och bränns och glaseras professionellt. För att sedan levereras till er. Ett konstverk som blir till ett bestående minnen att ha på kontoret.